2015年11月28日更新

【獣医師監修】犬はヨーグルトを食べても大丈夫?犬にヨーグルトをあげる場合の注意点と簡単レシピ

最近、テレビの健康番組では腸内環境、腸内フローラについて盛んに取り上げられています。腸内の善玉菌を増やして腸を健康にすることは便通のみならず免疫強化にも繋がると言われています。その関係で今注目されているヨーグルトですが、犬にも与えて良いのでしょうか?今回は犬とヨーグルトについてご紹介しましょう。

ヨーグルトは犬にとってもオススメの食材

imasia_11320317_S
人間と同じように犬の腸にも善玉菌や悪玉菌が存在しています。腸内で善玉菌の量が増え、腸内環境が整うと免疫力が高まり感染症などに対する抵抗力が上がると言われています。ヨーグルトは、腸内の善玉菌を増やす働きがあるため、ヨーグルトは犬にとっても健康食品であると言えるでしょう。

犬は牛乳でお腹を壊すことがあります。そのため同じ乳製品のヨーグルトも犬に良くないと思われているようですが、実は牛乳が犬を下痢にさせる原因は牛乳に含まれている乳糖が原因です。犬は体質的に乳糖を消化する酵素がないため下痢することがあるのです。しかしながらヨーグルトの場合は乳酸菌が乳糖の一部を分解しているため牛乳よりも下痢を起こす心配がありません。こうした意味でもヨーグルトは犬向きの食品であると言えましょう。

最近は乳酸菌サプリメントなどもありますが、ヨーグルトはサプリメントに比べれば安価ですし、飼い主さんが食べる時に少しおすそ分けをすると良いのではないでしょうか。

ヨーグルトを食べるとどんなメリットがあるの?

便の調子が良くなる

腸内に善玉菌が増えて悪玉菌を抑えられると腸内の環境が良くなるため下痢や便秘の改善が期待できます。また、便の臭いを抑える効果もあります。

ヨーグルトは消化を助ける

発酵食品であるヨーグルトには消化を助ける酵素がたくさん含まれています。犬は食事のメインが肉ですがヨーグルトは肉の消化にも良いとされています。

ヨーグルトにはカリウムやビタミンがたくさん

ヨーグルトにはタンパク質のみならずカリウム、カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB2などが豊富に含まれています。いずれも犬の健康には欠かせない栄養分です。

ヨーグルトを食べさせる際の注意点

体質にあっているかどうかチェックしてから

愛犬にヨーグルトを食べさせる際にはまずヨーグルトが体に合っているかどうか確認することが大切です。犬によっては少しの乳糖でも下痢をする場合がありますし、ヨーグルトにアレルギーがある犬もいます

最初に犬に与える際には少しずつ与えて様子を見ることが大切です。ヨーグルトを食べた直後のみならず1日~2日間は便の様子を確認しましょう。

ヨーグルトを選ぼう

ヨーグルトにはさまざまな種類がありますが、加糖タイプは避けた方が良いでしょう。また、体重オーバーが気になる犬には脂肪分0のタイプがオススメです。
ヨーグルトは種類によって入っている乳酸菌の種類が違いますので、同じものばかりではなく違うタイプを色々と与えるのがいいかもしれません。

冷たいままはNG。できれば室温ぐらいに

ヨーグルトを食べさせる際には冷たいまま与えるのはやめ、室温ぐらいまでに戻しておくと良いでしょう。特に秋から冬に掛けての季節、または小型犬などは体を冷やさないよう注意することも大切です。

ヨーグルトを食べさせるなら手作りメニューがオススメ

ヨーグルトはそのままでも犬の嗜好と健康に適した食材ですが、手作りメニューに取り入れれば食事の幅も広がります。ヨーグルトは肉を柔らかくする働きもありますので生肉レシピに混ぜるのも良いでしょう。

乳酸菌は生きて腸まで届くタイプが一番良いのですが、最近の研究で死んでしまっても食物繊維として腸内の悪玉菌を体外に排出する役割があることが分かってきています。ヨーグルトを生のまま使うのはもちろんのこと、火を加えるメニューにも使ってみてはいかがでしょうか。

関連するレシピ

 

ヨーグルトを取り入れて飼い主さんも犬も健康に

Woman sitting on a sofa taking a photo of themselves at home in the living room
多くの医師が自らの健康法のひとつとして取り入れていると言われるヨーグルト。体質に合いさえすれば犬にとっても良い食品ですので上手に食事に取り入れましょう。

犬はそんなに量を食べられるわけではありませんので、購入したら飼い主さんも一緒にヨーグルトを食べて新しいうちに食べきるのがオススメです。

ペット生活 獣医師



獣医師

ペット生活編集部の獣医師アカウント。ペットとの暮らしを豊かにするお役立ち情報をお届けします。

関連記事

【獣医師監修】犬はさつまいもを食べても大丈夫?犬にさつまいもをあげる場合の注意点と簡単レシピ

さつまいもと言えば焼き芋、てんぷら、お菓子などメニューのバリエーションが多彩。甘みがありホクホクしていてまさに大地の恵みという感じがします。 お菓子のように甘いので当然、好きな犬も多い……

ドッグフード

【獣医師監修】犬は大根を食べても大丈夫?犬に大根をあげる場合の注意点と簡単レシピ

冬の代表的な野菜、大根。生でサラダにしたり、煮ておでんに入れたり、擦って大根おろしにしたりとさまざまな調理方法がありますが1本購入すると使い切るのが大変です。せっかくなので犬にも食べさせたい……

犬に必要な栄養

【獣医師監修】犬はブロッコリーを食べても大丈夫?犬にブロッコリーをあげる場合の注意点と簡単レシピ

サラダ、炒め物、シチュー、肉料理の付け合せなど、いろいろな料理に使えて野菜としての存在感も抜群のブロッコリー。花のつぼみなだけに栄養も豊富ですが犬に食べさせても良いのでしょうか?今回はブロッ……

犬のおやつ

【獣医師監修】犬はキャベツを食べても大丈夫?犬にキャベツをあげる場合の注意点と簡単レシピ

食物繊維が豊富で人では便通に良いと言われているキャベツ。生でも火を通しても美味しい野菜ですが犬にも食べさせて良いのでしょうか?また、食べさせる場合はどのような点に注意するといいのでしょうか?……

ドッグフード

【獣医師監修】犬はイカを食べても大丈夫?~食べても中毒にはならないが食べない方が良さそう

噛みごたえがあり、タンパク質も豊富なイカ。生で食べても調理しても美味しいですが、犬に食べさせても良いかどうかについては諸説あるようです。猫の場合はイカを食べると腰が抜ける言われていますが、犬……

ドッグフード