犬ごはんレシピ たらと野菜のおじやごはん

 

「タラと野菜のおじやごはん」の作り方

低カロリー高たんぱくのたらを使ったレシピを紹介します。

材料(体重5キロの成犬1食分)

  • たら
    40g
  • 白米
    40g
  • 白菜
    20g
  • えのき
    10g
  • ブロッコリー
    10g
  • 春雨
    少々
 

作り方

1.白菜、えのき、ブロッコリー、春雨を食べやすい大きさに切り、鍋に入れる。
たらは切らずに入れる。(今回ご紹介するのは、たらを崩さずに煮て骨を後から取り除くレシピです)
そこにカップ1杯くらいの水を入れ、一緒に煮込む。

2.材料が煮えたら、白米を入れてひと煮立ちさせて火を止める。
(お好みで白米を最初から入れてもOKです)

3.人肌くらいに冷めたら、たらの骨を取ってできあがり。

ポイント


たらは、身が柔らかく消化吸収がよいので、高齢の犬にもおすすめの食材です。良質なたんぱく質を多く含み、脂肪分がとても少ないので、ヘルシー食材としてダイエットにも有効です。
たらの骨は固いので与えないほうが安心ですが、生の状態で取りにくい場合は、火が通ってから取ると簡単に取れます。

 

中澤 律子



ペット栄養管理士

ペット栄養管理士、ホリスティックケア・カウンセラー。愛犬がドッグフードを好んで食べなかったことから、手作り食を実践する。犬の体のしくみ、栄養学、東洋医学などを学ぶうちに、手作り食は犬の体にとってメリットが大きいことを実感し、「犬の手づくりごはんの店LiccoLa」をオープン。食事の時間が「最高に幸せな時間」になることを願って、犬の食事に関する各種セミナーも開催。

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